Fréquence de foulées: 180 pas/min; mythe ou réalité
mai 30, 2022 3:01 pm Leave your thoughtsSelon plusieurs études scientifiques, 180 pas par minute serait la cadence la plus efficace et la moins contraignante en terme...
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Selon plusieurs études scientifiques, 180 pas par minute serait la cadence la plus efficace et la moins contraignante en terme...
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